Spremembe

Kako doživljamo spremembe

Krivujo sprememb mi je razložil eden mojih bivših direktorjev iz precej tehničnega vidika. Povedal je, »Nataša, ne pričakuj prezgodaj premikov. Ljudje morajo iti čez vse faze«. No, kar nekaj let po tem, si krivuljo še vedno pogosto pogledam, saj mi pomaga razumeti, zakaj ni sprememb in v kateri fazi se človek (ali jaz sama) nahajam. Krivulja mi pomaga, da se potrpežljiva in razumevajoča. Ni lahko, a je vsaj strukturirano. Ne ukvarjam se več s tem, kako doseči spremembo v celoti, temveč kako tim ali posameznika premakniti iz ene stopnje v drugo – ja lahko tudi kako iz zanikanja čimprej priti v depresijo.

Pred leti sem se pogosto sama nase jezila, da se po neuspehu nisem hitreje pobrala, da nisem sprejela spremembe še hitreje oz. da sem se upirala stvarem,.

preberi več
Dnevnik hvaležnosti

Bliža se novo leto in veliko ljudi si z novim letom zada cilj spremeniti svoje navade. Jaz se navadno tega ne lotevam, saj se mi zdi, da je vsak dan dober za to, zakaj bi se prikrajšali za 364 dni, ko lahko kaj spremenimo?

Kljub temu sem lani pričela pisati dnevnik hvaležnosti. Čeprav že več let delam na ohranjanju pozitivnega fokusa (včasih sem bila precej bolj črnogleda), se še vedno zalotim, da se črne misli prikradejo v moje možgane. Še pred enim letom sem imela občutek, kot da bi res vstala z levo nogo. Sploh nisem vedela, kaj sem naredila. Kot bi se neka negativna misel pritihotapila v moje možgane, ko še spim. Povsem tiho in mirno pristane na mentalnem oblaku. Obmiruje in ne dela hrupa, da je ne.

preberi več
Bo svet končno postal okrogel?

(če raje poslušate namesto berete)

Če ljudje izbirajo med dvema likoma, ki najbolje predstavljata njihovo osebnost se za kvadrat odločijo tisti, ki cenijo urejenost, pravila, stanovitost. Krog izberejo tisti, ki so usmerjeni v ljudi, odnose in čustva.

A samo vprašanje o krogu in kvadratu je zgrešeno – postavljeno v smislu dualizma – sem nekaj in nisem drugo. Dualizem je zelo popularen v kvadratnem svetu. Če nisem za, sem proti; če ni prav, je narobe; če ni dobro, je slabo; če ni novo, je staro; če ni lepo, je grdo; če ni lahko, je težko… Kaj pa če ni lahko, a je vredno truda? Če ni novo, a je še vedno zanimivo? Če ni prav, a tudi ni v resnici narobe?

Seveda nam določena pravila olajšajo vsakdan. A poleg.

preberi več