stres

Dopust je dolžnost

Gili IslandsPoletje – komaj ga čakamo, a kaj, ko hitro mine. In pogosoto se mi zdi, da imajo ljudje po dopustu še manj energije, kot pred njim. Poslušam, kako jih je delo počakalo, kako so se cel ponedeljek in torek prebijali skozi goro elektronske pošte….

Ko sem pred leti svojim sodelavcem predlagala, da naj vzamejo poleti 3 tedne dopusta, so me čudno gledali. “Kaj pa bom za praznike, pa pozimi, pa kaj se vse lahko zgodi,…”, so bili pogosti komentarji.

Res je, obstajajo tudi oddelki in službe, kjer si 3 tedne dopusta ni mogoče privoščiti. A če imate le možnost, so moji razlogi za najmanj 3-tedensko odsotnost sledeči:

- Če greste zgolj za en teden, je kot da ne bi šli. Pred dopustom boste.

preberi več
S tokom

To leto sem si za temo z mojo coachinjo zadala cilj, da postanem bolj potrpežljiva.

To je bil zame velik izziv, saj sem prepričana, da potrpežljivost ni del moje DNA. Se je pa tja uvrstil občutek za nujnost. To je pogojevalo moj način delovanja. Večina stvari, ki so me zadevale so se mi zdele nujne, s katerimi se je potrebno spopasti takoj. Kasneje bo prepozno. Posledice pa katastrofalne. Zato se mi je vedno zdelo, da je potrebno stvari narediti še hitreje in se m občutek nujnosti še potencirala. Pustiti, da “se stvari zgodijo” in iti s tokom je bil za mene povsem nerazumljiv koncept. A moj odnos in dejanja so ustvarjala stresno in napeto ozračje. S timom smo dosegali odlične rezultate, a občutek, da nekaj manjka je bil vsak dan močnejši…..

preberi več